Circular desde Almofrei por Couto de Aldara y Castro
Ruta segura
32 km por caminos o carril bici sin tráfico. 5 km por calles residenciales con tráfico lento. Sólo 457 metros por avenidas o carretera.
Ruta muy exigente
Solo recomendable para ciclistas en muy buena forma física.
Ruta actualizada
Revisado y verificado el 11/04/2024
"Un circuito circular muy exigente que comienza suavemente en carretera y pronto se adentra en caminos sin tráfico con perfil variado. Destacan subidas moderadas y descensos suaves, llevándote a picos como el Coto de Ramalloso y al petroglifo da Portela das Laxes. La ruta es larga y desafiante, con aldeas como As Lagoas y una playa fluvial al final."